Opinie pacjentów

Polecam w 100%! Pełen profesjonalizm,cel osiągnięty -20kg.Dziękuję!

Piotr

Poznaj inną historię

Czy ta waga mogła kłamać?

Wchodzę na magiczne urządzenie zwane po domowemu wagą a tam wyświetla się  komunikat error –waga niestety  nie była zepsuta i nie kłamała, po prostu ważyłem więcej niż 150km (i to sporo więcej) .To był ten moment, w którym podjąłem decyzję i rozpocząłem walkę. Zaczęło się od siłowni,trenera personalnego, niskokalorycznej diety a zakończyło w szpitalu.  

czytaj więcej

Dieta-to nie tylko redukcja zbędnych kilogramów,dieta to styl życia!

  • Dorota(40l), Gliwice
  • Kobieta
  • 12 kwietnia, 2017

Nie każdy z nas  zdaje sobie sprawę z faktu, że to, co jemy, ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie, sprawność, emocje, intelekt i koncentrację…

Czułam…a nawet byłam pewna, że coś z moim odżywianiem też jest coś nie tak, ale nie umiałam tego sama wychwycić i poukładać jak należy. Niby jadłam zdrowe produkty, ale…                     Moje posiłki opierały się zazwyczaj na dwóch posiłkach dziennie, często bez śniadania,                      a w ciągu dnia było mnóstwo podjadaczy i to głównie słodkich. Czułam się zmęczona, pozbawiona energii, a wieczorem jak się obżarłam to  byłam wzdęta jakbym była w siódmym miesiącu ciąży…i potem noc nie przespana…i ranek do d…

Postanowiłam to zmienić i wówczas pojawiło się zielone światełko – Agnieszka Bratek.  Umówiłam się na pierwszą wizytę i przyznam szczerze, że po wyjściu czułam, że to najlepsza rzecz, jaką mogłam dla siebie zrobić. Będę na diecie – zabrzmiało dumnie.

P. Agnieszka po przeprowadzeniu wywiadu i ocenie moich parametrów na swoim magicznym urządzeniu przygotowała dietę stworzoną idealnie dla mnie. Dietę, która miała zmienić mój styl życia i nauczyć zdrowych nawyków żywieniowych, bo moim celem nie było schudnięcie.

Posiłki były urozmaicone, smaczne, łatwe w przygotowaniu, a produkty do ich przygotowania dostępne niemalże wszędzie.

Już od pierwszego dnia moim hasłem stało się – być szczęśliwą od śniadania. I tak jest do dziś. Jem 5 posiłków dziennie, nie podjadam, nie odczuwam głodu i mam mnóstwo energii, bo dieta – to nie tylko sposób odchudzania, jak się większości wydaje, dieta – to styl  odżywiania, styl życia.

Warto więc postawić na zdrową, odpowiednio przygotowaną dietę, by poczuć się zwyczajnie lepiej… Wielkie dzięki p. Agnieszko 

Pani Dorota nie należy i  nigdy nie należała do osób borykajacych się z nadwagą.Zgłosiła się do mojego gabinetu z dwóch powodów: zmiana sposobu żywienia oraz pomoc w powrocie do wyglądu jej brzucha sprzed lat.Jest niezwykle sumienną, dążącą do wyznaczonego sobie celu kobietą. Od samego początku wiedziałam,że na efekty nie będziemy musiały długo czekać, wiem także,że zaproponowany przeze mnie sposób odżywiania będzie jej towrzyszył przez całe życie! Wszystkim życzę tak energetycznych, sumiennych, uśmiechniętych pacjentów

Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ
Agnieszka Bratek - ZnanyLekarz.pl